洗牙迷思大解密!
「洗牙之後反而牙齒變得敏感?」「洗牙之後牙縫反而變大了?」「洗牙後牙齒會變白?」「洗牙後牙齒鬆動?」
你對於洗牙有上述的疑問嗎?你並不孤單,很多人都有類似的問題,很多人洗牙後發現出血、發現牙縫變大,甚至覺得牙齒變得敏感,因此害怕醫生推薦的洗牙,是不是反而在傷害牙齒?
今天這篇文章就來一一為你解惑,為什麼醫生總是說要定期洗牙?洗牙真的會傷害牙齒嗎?
為什麼要定期洗牙?
去看牙醫的時候,醫生總是會說:「記得每半年定期洗牙」,你可能會想問,為什麼要定期洗牙呢?因為牙根跟牙齦中間並不是完全緊密的,這個小隙縫即使你每天三餐飯後睡前都刷牙,也很難清潔到,難免會留下一些食物殘渣。久而久之,就會形成牙菌斑,而牙菌斑累積久了,就會跟細菌作用形成牙結石,如果牙結石長期累積,容易造成口臭、牙齦出血,甚至是牙周病等問題,洗牙的功用就是清除齒縫間的牙結石,也可以藉機檢查口腔是否有其他問題。
另外,網路上有謠言表示「用鹽水漱口就可以防止牙周病」,但這是錯誤的!鹽水雖然有殺菌功效,但是如果已經有牙周病的問題,鹽水沒辦法起到任何改善或是治療的功用,真正防止牙周病的方法還是按時刷牙、定期洗牙、口腔檢查。
也有人認為,只要「大量使用漱口水就可以讓牙結石脫落」,這一個說法也是錯誤的!漱口水只能輔助口腔清潔,並不能當作清潔牙齒的唯一工具,一樣要搭配按時刷牙、定期洗牙、口腔檢查,才能達到防止牙周病的效果。
洗牙會讓牙齒敏感?
很多人洗牙後,都會碰上牙齒敏感的問題,這是相當正常的,因為洗牙後清除牙結石,讓被牙結石包圍的牙根外露,因此造成暫時性的敏感性牙齒,短則兩到三天,長則可能到一到兩週,跟對待一般敏感性牙齒一樣,少吃甜的、太冷的、太燙的這類刺激性食物,就會自然好轉,如果持續超過兩週甚至更久,敏感性牙齒的情況還是沒有好轉,請務必諮詢醫師意見。
洗牙的過程中,也難免會有痠軟不適甚至是流血的狀況,當牙結石持續積聚在牙縫和齦溝之間,很容易孳生大量細菌。身體為了對抗這些細菌,免疫細胞會透過血液流向牙齦,導致牙齦紅腫和充血,俗稱為牙齦發炎。發炎的牙齦容易受到刺激而流血,像是很多牙齦發炎的患者,可能都會有刷牙或是使用牙線時發現有血的經驗。洗牙的目的就是針對發炎區域的牙齒,去除其中的牙結石,因此在這個過程中可能會引起流血,但這是正常現象,只要流血沒有不止,都不需太過擔心。
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洗牙會讓牙縫變大?
很多人洗牙後會有牙縫變大的感覺,但其實就跟洗牙後會有短暫的敏感性牙齒是一樣的原因,原本牙縫間都是牙結石,所以造成牙縫小的錯覺,而洗牙後會把牙縫間的牙結石清除,所以舌頭碰到牙齒時不會有牙結石的阻擋,讓你反而覺得牙縫變大。
洗牙會讓牙齒鬆動?
如果你的牙齒大致健康,那理論上不會有洗牙後牙齒鬆動的問題,洗牙後牙齒鬆動通常只出現於重度牙周病患者的身上,因為長時間積聚的牙結石可能引發反覆的牙齦發炎,進而導致牙齦萎縮和齒槽骨被吸收。但即便在這種情況下,牙結石仍然可能填滿牙縫,讓人有牙齒堅固不動的誤覺。然而,經過洗牙移除牙結石後,才發現原本支撐牙齒的基礎已經喪失,缺乏齒槽骨和牙齦的保護,進而導致牙齒的鬆動。
洗牙可以讓牙齒美白?
就像前面提過的,洗牙的效果是去除牙縫間的牙結石,如果你因為抽菸或是喜歡喝有咖啡因的飲料,導致牙齒泛黃,或是你天生牙齒就是偏黃,那很不幸地,洗牙並不能讓你的牙齒變白,要讓牙齒變白,還是得靠牙齒美白才有效喔!
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關於洗牙其他常見問題
除了上述常常聽到的洗牙常見迷思外,你可能對洗牙還有這些問題:
1. 洗牙的過程是什麼?
洗牙的過程如下:
- 檢查和評估:在開始洗牙之前,牙醫會進行口腔檢查,評估你的口腔健康狀態。有時,醫生可能會需要口腔照片或X光影像,以更全面地了解牙齒和牙齦的狀態,並檢查是否有隱藏的問題。
- 用超音波洗牙器去除牙結石:牙醫會使用超音波洗牙器,仔細清潔牙齒表面、牙縫和牙齦邊緣,以去除牙菌斑和牙結石。
- 牙縫清潔和牙間刷洗:牙醫可能會在超音波洗牙器用完後,再使用特殊工具清潔牙縫和牙間,以確保這些區域都能完整清潔。
- 教育和建議:最後,牙醫會根據你的口腔狀態,提供洗牙後的口腔衛生建議,包括刷牙、使用牙線、飲食習慣等,以保持口腔健康。
2. 洗牙費用一般是多少?
現在政府補助,13歲以上的國民,每半年可以免費洗牙一次,至於孕婦因為荷爾蒙改變,更容易有牙齒敏感、牙齦發炎等狀況,所以孕婦每三個月可以免費洗牙一次,僅需支付診所掛號費。如果你在免費洗牙的半年間,想要自費洗牙,則費用是依各診所狀況自行決定,若有這方面的需求,可以諮詢醫生。
3. 哪些人不適合洗牙?
洗牙也是有禁忌症的,如果你有下列的狀況,請諮詢過醫生後,再決定要不要洗牙:
- 凝血功能異常:若你患有心血管疾病且正在使用抗凝血藥,或是凝血功能本身較差的患者,洗牙可能引起出血難止,甚至可能導致細菌感染。
- 心血管疾病患者:如果你是患有先天性心臟病或曾經罹患細菌性心內膜炎的患者,在接受洗牙後應更加謹慎,以避免發生細菌感染。
- 慢性肺部疾病:在洗牙過程中形成的微小水珠可能刺激氣管,導致氣管痙攣,嚴重者可能導致呼吸道阻塞。
- 裝有心律調節器的患者:由於洗牙過程使用超音波器械,其電磁效應可能影響心律調節器的正常運作。
🦷 如果看完這篇文章,還對洗牙有疑問,歡迎諮詢誠心牙醫診所!
高雄誠心牙醫-敏感性牙齒治療專家
鄧晧翔 醫師(院長)
|學、經歷|
- 高雄醫學大學牙醫系
- 德國 Duisburg-Essen 大學口腔手術暨植牙碩士
- 美國密西根大學牙周植牙進修
- 中華民國口腔植體學會南區常務理事
- 中華民國全人照護牙醫學會專科醫師
- Biomate 植體認證講師
- 中華審美牙醫學會會員
- 台灣植牙醫學會會員
- 隱適美隱形矯正認證醫師
- BPS 生物功能性補綴義齒認證醫師
- 蔡司 Zeiss 顯微操作認證醫師
- 致臻牙體技術所創辦人
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