睡覺磨牙原因？長期磨牙對牙齒的影響，該如何治療改善呢？
磨牙對牙齒的影響
為什麼睡覺會磨牙？不僅牙齒酸痛，小心臉歪又嘴斜！
磨牙是個人行為，往往前來求診的患者都有類似的困擾，那就是「磨牙聲音過大」及「磨牙過度牙齒酸痛」。
長期磨牙不僅會造成牙齒酸痛，還有可能造成顳顎關節疼痛、臉型不對稱...等等後遺症！
那為什麼會磨牙呢？磨掉的牙齒還能再長回來嗎？該怎麼解決磨牙呢？今天誠心牙醫就帶你找到原因！
磨牙帶來的危害
- 顳顎關節磨損造成疼痛，嚴重可能引起眼窩痛、偏頭痛。
- 琺瑯質磨損造成牙齒酸痛，嚴重將會造成牙本質外露。
- 長期牙齒用力造成咀嚼肌痠痛。
牙齒酸痛卻沒有蛀牙？那可能是磨牙惹的禍！
為什麼會磨牙？這 2 大原因造成「咬牙切齒」！
1. 壓力大
別小看壓力！磨牙和心理壓力、精神狀況息息相關，磨牙症狀常發生在容易焦慮、生氣、緊張、強迫症的人身上。
而這部份的人又因磨牙而伴隨著睡眠情況不佳，因睡眠情況不佳壓力又更大，造成這樣的死循環。
如果是壓力或心理原因造成磨牙，可以向精神科、受過專業睡眠治療的醫師或牙科諮詢。
2. 咬合不正
上下排牙齒不整齊、長期在無意識的情況下磨牙的話都有可能造成咀嚼肌用力過度，進而影響外觀。
咬合不正的狀況又分深咬、開咬、牙齒擁擠、戽斗（下顎前突）等等多種狀況，若知道磨牙的原因是咬合不正，可以考慮矯正牙齒，必要時可以考慮正顎手術，不過都需要在專業齒顎矯正醫師的建議下做決定唷！
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如何治療與改善磨牙？
1. 藥物治療
可以透過藥物治療（肌肉鬆弛劑、止痛藥）來放鬆咀嚼肌及減緩顳顎關節疼痛的狀況，再搭配咬合板使磨牙狀況得到改善。
使用二極體雷射照射肌肉進行低能量鐳射修復治療，可緩解肌肉疼痛，幫助過勞肌肉與顳顎關節腔緩解疼痛。
提醒您：藥物使用都要遵循專業醫師的醫囑喔！
2. 戴上咬合板
咬合板多為透明的壓克力樹脂做成，屬於保守性的物理治療，透過咬合板可以使咀嚼肌放鬆，保護牙齒不被不正常的力量損耗。
不過咬合板只能減緩磨牙狀況，若是牙齒已經磨掉太多齒質而造成的痠痛是無法解決的，建議搭配瓷牙貼片或 3D 嵌體將牙齒補回來。
磨牙造成的牙齒痠痛｜流失的琺瑯質怎麼辦？
牙齒是不會再度生長的，而磨牙過度造成的牙齒酸痛及琺瑯質流失，甚至造成牙本質外露，這樣的情況該怎麼辦呢？
想修復牙齒磨損的部份的話，需要借助專業醫師的幫忙，以下有幾種方法可以幫到你！
🌟3D 齒雕
依照磨牙部份的多寡，適合齒質流失較多，但還不需要根管治療的牙齒，利用 3D 數位口掃機 配合牙技師的技術使陶瓷嵌體和患處密合。
由於瓷塊不會收縮，也不會有滲漏的疑慮，大大減少二次蛀牙的可能性。
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🌟陶瓷貼片
陶瓷貼片的功用不只美白，因為由全陶瓷打造的關係，它更適合牙齒磨損、缺角、牙齒型態不對稱...等等的狀況。
不僅堅固也較為美觀，能夠最大化的還原原生齒的齒質，還你一口漂亮好牙！
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牙齒矯正會痛嗎？牙齒矯正吃什麼？這篇一次告訴你！ 
誠心美白齒編
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